<aside> 💡

Це 3-місячний глибокий коучинг в групі сильних експертів, які поставили ціль змінити мислення, щоб вирости в доході та реалізації

</aside>

Багато експертів, які приходять в коучинг, мають за плечима десятки курсів, досвід у своїй ніші, великі амбіції та бажання реалізуватись.

Але при цьому:

💔 Мають синдром самозванця, і втомились постійно себе знецінювати

💔 Пройшли купу навчань, але так і не реалізували свій потенціал на максимум

💔 Постійно критикують себе, вважають, що ще недостатньо розумні/успішні/досвідчені

💔 Працюють 24/7 без відпочинку і постійно вигорають

💔 Порівнюють себе з іншими колегами і відчувають себе на їхньому фоні програвшей

💔 Бояться провалу (“ а раптом у мене не вийде”) і це вмикає самосаботаж чи прокрастинацію

💔 Хочуть, але не роблять. Є багато цілей і мрій, але вони постійно відкладають дії в напрямку їх досягнення

<aside> ❗

І проблема насправді не в тому, що такі експерти дійсно «знають недостатньо», «вони ліниві і не можуть взяти себе в руки» чи «успіх просто не для них».

Насправді ж, більшість наших дій (чи, навпаки, бездіяльності) є наслідком деструктивних програм мислення, які запускають автоматичну реакцію (саботаж, прокрастинація, злив) замість логічних системних дій.

</aside>

Ці програми мислення працюють як замкнені кола, в які людина потрапляє знову і знову, навіть якщо “все розуміє”.

Ось лише кілька з них, які найчастіше зустрічаються у експертів:

🔁 Патерн: "Я ще не готова"

— треба ще повчитись → купую нове навчання → саботую ключові дії та завдання → розчаровуюсь → знецінюю себе → зливаюсь → думаю, що знаю недостатньо і знову треба пройти нове навчання

🔁 Патерн: "Я повинна робити більше"

— ставлю надвисоку ціль → працюю 24/7 заради досягнення → вигораю → випадаю, боне можу нічого робити → звинувачую себе → ставлю ще більшу планку, щоб "наздогнати" → коло починається з початку

🔁 Патерн: "Я маю зробити ідеально"

— планую більше, ніж дію → боюся зробити перший крок → продовжую “готуватись” до дії → розчаровуюсь, що результату немає → думаю, що все дарма → переконую себе, що треба спробувати ще раз, але ще “ідеальніше” → і далі по колу.

🔁 Патерн: "Коли я втомлена і працюю багато, я цінна"